気軽に実食メイン！食べる薬膳講座
薬膳鍋やおかゆなどをお召し上がりいただくことがメインの講座です。できる方ができる部分をお手伝いいただき、ランチを兼ねてみんなで試食。その日使用した食材の簡単な効用などを知ることができる講座です。お子様連れでもご参加いただけます。
気軽に実食 食べる薬膳講座（テーマ：薬膳鍋）
|
会場
|
ぱる★てらす（JR京浜東北線浦和駅東口より徒歩3分）336-0005 さいたま市浦和区東仲町10-7
|
|---|---|
|
アクセス
|
|
|
日時
|
次開催をお待ちください
|
|
料金
|
￥2000
（講習料・材料費・簡易テキスト代込） |
|
定員
|
8組様
|
|
対象
|
漢方や薬膳を初めて知るお客様向けです
女性限定（お子様連れ大歓迎。お子様の年齢は問いません。託児はありませんが0歳の赤ちゃんから未就学児のお子様まで同席頂けます）
|
|
内容
|
妊娠出産、更年期などホルモンバランスが乱れ、変化していく女性の身体は、何を選んでどう食べるか「自分で決める」ことが重要です。漢方流体質・体調チェックでご自身の今の状態を知り、デモンストレーションまたはお手伝い頂き調理した薬膳鍋やおかゆなどの薬膳料理1～2品をお召し上がりいただきます。この講座のメインは薬膳料理を食べてもらうことです。ご自宅で復習できるオリジナルテキスト付きです。
＝当日のタイムテーブル＝
１．自己紹介など ２．体質・体調セルフチェック
３．調理デモンストレーション開始
５．配膳・盛り付け
６．試食タイムと今日の食材のお話し ７．質疑応答・後片づけ
※時間の進行により、手順、内容ともに変更になる可能性があります。
※調理はできる方ができるところをお手伝い頂く形式です。
＝メニュー＝
ご自宅で再現しやすいかんたん薬膳鍋を予定しております
|
|
お持物
|
① エプロン
② 三角布 ③ 手を拭くハンドタオルと台ふきん ④ 筆記用具 ⑤ 必要があればお子様のスプーンやフォーク |
|
その他
|
講座は試食込み90分、その後自由解散といたします
目安ですので時間にゆとりをもってお越しください
料金には、場所代・講習料・材料費・簡易テキストが含まれます
講座内で作った食べ物は衛生上の観点からお持ち帰りはできませんのでご了承下さい
アレルギー対応は行っておりませんので、お子様がお召し上がる際は十分ご注意ください（卵・小麦・牛乳など使います）
講座前後、会場の様子を後方より写真撮影を行います。写真はブログなどに開催報告として使用させていただきますので、掲載不可のお客様はお申し込みの際にお知らせください。
|
| お申込み方法 |
１．この講座のご予約先はパルシステム埼玉となります。受付開始日よ、パルシステムホームページ内にて講座の内容が公開されますので、下記予約ボタンよりこの講座タイトルにお進み頂き必要事項をご記入の上、送信してください。
２．応募多数の場合は抽選となり、当落は全員に開催5日前までにハガキにて送付いたします。
３．欠席のご連絡はパルシステム様までお願い致します。
|
